介護職の仕事の悩み

夜勤による辛い昼夜逆転。改善し元の生活リズムに戻すにはどうすれば良いのでしょうか？介護士向けに睡眠時間や労働環境について語り、明けの過ごし方や改善方法を述べていきます。

「介護士は人間関係が悪いの？」と心配されている方、特別悪くはないので安心して下さい。しかし関わる相手は多く重要性は高め、人間関係が面倒くさいと感じてる介護職も多いです。介護士によくある職員トラブルや関係改善のコツ、雰囲気重視の転職のポイントなどをお伝えします。

介護士の平均年収やボーナス額や支給率など、介護士の給料相場を解説します。介護士の平均年収は約370万円、ボーナスは約55万円。ただしこれは平均であり、実際の額は職場により大きく異なります。転職や資格取得、働き方など、介護士が収入アップを目指す方法もご説明します。

介護士を中心とした介護職、その年間休日数や有休休暇はどのぐらいあるのか？どちらも企業全体と同じぐらいで、年間休日数は110日（週休2日程度）が平均です。ただ人手不足もあり残業や休日出勤などで休みが減らされる例もあるので注意です。介護業界の休日と有給の実態、休みが多い職場への転職方法などをお話します。改善に成功した優良企業も紹介。

介護士はストレスが多い仕事です。利用者に対するイライラや仕事への不安、待遇への不満など日々多くのストレスと戦わねばなりません。介護士が気持ちに余裕を持つ為に個人で出来る働き方、ストレスの少ない職場への転職方法を解説します。