介護職が覚えたい「夜勤の8時間と16時間の違い」【8時間夜勤は明けが公休】

介護施設の夜勤ですが、「8時間勤務」と「16時間勤務」の違いをご存知でしょうか。

将来的には常勤として夜勤もこなしたいなら、夜勤手当だけでなく勤務時間にも注目です。
短い8時間夜勤の方が楽そうですが、そうとも限りません。

「夜勤明けが公休扱いでシフトがきつい」など、隠れたデメリットもあるので要注意です。
休日やシフト上の扱いが異なりますので、よく理解しておきましょう。

「8時間夜勤」と「16時間夜勤」の違い

介護施設の夜勤は、8時間と16時間の2つがあります。

これは施設形態により決まってるのでなく、職場1つ1つで違います。
特養なら16時間という形でなく、同じ特養でも16時間と8時間どちらも有り得るという話です。

また夜勤時間の長さにより、下記の様な違いもあります。

出退勤の時間だけでなく、業務内容やシフトの組まれ方。
休日の扱いにも差が出ます。

1つずつ解説していきます。

勤務時間と業務が違う

まずは、出退勤の時間と業務内容を比べてみます。

覚えておきたいのは、「8時間夜勤は出勤1日分」。
「16時間夜勤は出勤2日分」となります。

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2023.12.20

出勤時間による業務の変化

夜勤帯の仕事は、主に定時での「巡視（見回り）」と「オムツ交換」が中心です。

⇒介護施設の夜勤の仕事内容とは？

「8時間夜勤」は、就寝介助が終わった後に出勤し、起床する頃に退勤。
「16時間夜勤」は、夕食前に出勤、朝食後に退勤する感じです。

シフトや休日が違う

今回特にお伝えしたいのが、休日やシフト上での扱いです。

ちょっと例をお見せします。

8時間夜勤は、夜勤明けの日が公休扱いです。
2日にまたがって勤務しているものの、勤務時間が1日分（8時間）なのでこうなります。

一方、16時間は2日出勤の扱いなので、明けの次に公休となる事が多いです。

8時間夜勤のデメリット【明けが公休・夜勤入り】

短時間夜勤の方が楽そうに思えますが、先述の通り夜勤明けが公休扱いです。

それが関係し、8時間夜勤には下記デメリットもあるので注意が必要です。

介護現場では、シフト上どうしても連続夜勤が必要になる事もあります。
そうした時、明けで帰った日に夜勤入りで出勤という事もあり得ます。

また「明けが公休扱い」で公休数も限られる以上、その次の日は出勤です。
夜勤が増えるほど、丸1日休める日が減っていくので注意して下さい。

また8時間という都合上、16時間夜勤より夜勤中に仮眠がない職場が多いです。

⇒介護夜勤は仮眠休憩なしが普通？

1回の勤務は楽ですが、シフトは意外にキツイので注意ですね。

これらデメリットは、働いてみないと分からない落とし穴。
事前によく覚えておきましょう。

夜勤手当にも違いがある？

断定は出来ませんが、16時間夜勤の方が夜勤手当が高い傾向です。
勤務日数が2日分なので、それが関係してる形ですね。

ただ、16時間でも夜勤手当が5,000円ぐらいの職場もあります。

基本給や各種手当など、職員への還元方法やバランスの違いが職場ごとにありまして…、
勤務時間が長いからと言って、手当も高いとは限りません。

まずは希望する夜勤時間を決め、そこから職場を絞っていく事をオススメします。

介護夜勤は「8時間」「16時間」どっちがオススメ？

8時間と16時間、介護夜勤では結局どちらが良いのか。

ここまでの内容を踏まえ、まとめていきます。

正社員や稼ぎたい人は「16時間夜勤」がオススメ

下記条件で働きたい人は、16時間夜勤がオススメ。

夜勤に多く入ったり、フルタイムに近い働き方なら、明けでしっかり休める16時間夜勤。
もし迷ってるなら、コチラが無難な選択です。

長時間夜勤では「楽な環境を選ぶ」

また16時間夜勤は長いので、下記の様な楽に働ける環境を選びましょう。

経験上楽だったのは、1フロア職員2人体制の施設。
30～40人程度を2人という職場ですね。

職員2人体制であれば、数時間の仮眠にも期待できます。
さらに、平均介護度が低い施設であれば、仕事にも余裕が出ます。

16時間は長いですが、明けの日の日中は自由です。
翌日もほぼ公休なので、身体をしっかり休める事が出来ます。

長時間でのワンオペ夜勤は避ける

16時間がオススメとは言いましたが、ワンオペ夜勤は避けた方が良いです。

特養などの介護度が高い施設だと仕事量も多く、1人だとかなりキツイです。
仮眠や休憩を取れない事もザラなので、注意して下さい。

非常勤なら「8時間夜勤」もアリ

8時間夜勤はシフトがキツく、夜勤手当も少なくなりがち。
個人的には、正社員にはちょっと勧めにくいですね。

しかし8時間夜勤にも、「1回の仕事が楽」というメリットがあります。

非常勤の固定日出勤などであれば、8時間夜勤のデメリットも回避できます。

介護派遣の夜勤専従、掛け持ちでの非常勤など…
自分で出勤ペースを指定できる働き方なら、負担を抑えて働く事が出来ますね。

⇒夜勤専従介護士は本当に稼げる？

介護夜勤の「職員配置」と「休憩時間」

夜勤の違いという事で、職員配置の話もしておきます。
仮眠や休憩、働き方などに関わりますので、注意して下さい。

一般的に介護施設の夜勤は、職員1人から3人で行われます。
他職種が配置されている施設でも、夜間は介護士のみという職場がほとんどです。

職員人数が多いほど担当利用者数も多く、忙しさはどっちもどっちです。
ただ休憩や仮眠の確保には、大きな違いがあります。

1人夜勤の場合は、様子を見て自主的に休憩をとらなくてはなりません。
休憩中も何かあれば対応する必要があります。

介護の1人夜勤はキツイ！休憩が取れないワンオペ夜勤の実態と問題点

介護施設でのキツイ夜勤条件の1つである1人体制でのワンオペ夜勤。ユニット型施設に多い職員1人体制では、仮眠も休憩もとれず利用者様の対応も難しいなど、疲れもストレスも溜まりやすい環境です。1人夜勤の問題点と実態を介護士経験から語り、安心して働ける介護施設について考察します。

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2024.04.15

しっかりと休憩や仮眠が取るのであれば、複数人体制の施設ですね。

「夜勤の違いや内容」は求人のどこをみる？

職場の夜勤時間は、求人に記載されており、事前に知る事が出来ます。
職員数など細かな内容についても、事前にある程度は予測可能です。

介護施設の夜勤に注目し、求人でみるべきポイントをお話ししましょう。

介護士はシフト制の仕事なので、それぞれの勤務時間が求人に記載されます。

8時間か16時間かはこの段階で分かり、夜勤手当も記載されている事がほとんど。

施設形態で夜勤の様子を予測

職員人数や緊急時の体制など、求人には記載されない様な情報。

これらは、施設形態である程度予想可能です。

「ユニット型」と「従来型」

例えばユニット型の施設であれば、ほぼ１人夜勤とみて良いでしょう。

グループホームなど小規模施設も同様ですね。

ユニット型施設は、大きい施設の中に小規模施設がいくつもあるような状況です。
夜勤者が多くても、それぞれ自分の担当グループを１人で対応する事になります。

⇒介護施設のユニットとは？メリットや特徴、ケア方法を解説

複数人体制での勤務を望むなら、従来型と呼ばれる様な施設になります。
例えば、下記の様な施設があります。

ただしこれらでもユニット型施設を選ぶと、恐らく1人夜勤なので注意。

オンコール体制について

また特養や老健など、看護師が配置される施設では、オンコール体制も望めます。

夜間の熱発や転倒などの際、オンコールの必要性についてマニュアルもあると思います。

転職サイトでも夜勤の相談が出来る

転職活動の際は、転職サイトも活用しましょう。

夜勤についても、様々な情報を知る事が出来ます。

もしここまでの内容で、夜勤に望む条件が出来たなら、アドバイザーに相談してみましょう。

求人探しから採用までサポートを受ける事が出来ます。

介護専門の転職サイトであれば、アドバイザーも情報を豊富に持っています。
条件がはっきりしている分には、向こうも提案しやすいかと思います。

いくつかサービスを紹介しますので、ご参考にどうぞ。

転職サイトの使い方やオススメについては、下記記事をご覧ください。
⇒おすすめ介護士向け転職サイト４選！使い方と非公開求人を解説

マイナビ介護職

介護転職サービスの定番とも言えるサイト。
派遣こそ未対応ですが、求人数・サポート力に優れた使い勝手抜群のサービス。

まとめ

今回は、「介護夜勤の８時間と16時間の違い」を中心にお話ししました。

また職員体制や緊急時の対応など、施設によって他にも色々違いがあります。
お話しした内容を参考に、理想の働き方の実現にお役立てください。

もし当記事をみて不安が出てきたのであれば、夜勤をしないというのも手です。
夜勤を始めるのは、十分な経験や知識、判断力を養ってからでも遅くはないですよ。